Retoma Tu Poder!!

No externalice su poder inherente. No entregue a otros más su poder.

 

Así es como la gente involuciona de individuos únicos a autómatas.

• De  seres vibrantes, a opacas sombras
• De librepensadores, a ovejas con el cerebro lavado
• Desde sanos y apasionados, a gordos y apáticos
• De amantes de la diversión e imaginativos, a ser simplemente sosos

Estos contrastes son cada vez más evidentes en la sociedad actual.

 

Hay algo fundamentalmente equivocado. Todos lo  sabemos en el fondo, pero algunos optan por ignorarlo. ¿Somos demasiado irremediablemente dependientes del sistema para siquiera considerar estas ideas?

 

NECESITAMOS RECUPERAR NUESTRO PODER. Debemos darnos cuenta de lo que somos realmente capaces de hacer. Es nuestra responsabilidad como seres humanos.

 

No hacerlo es una flagrante injusticia con nosotros mismos, nuestro futuro, y la totalidad de la existencia.   

 

 

 

 

Empodérese

 

 

Respecto a los conocimientos

Usted no necesita un título, o letras después de su nombre para pensar de cierta manera.

 

Permítase estar perfectamente informado sobre cualquier tema. La información está disponible, aprovéchela. Tenga un deseo ardiente de aprender. Cuanto más aprenda, más sabrá. Cuanto más usted sabe, más entiende. Cuanto más sepa, más aplicará. Cuanto más aplique, más energía tiene.

 

Y cuanto más poder usted tiene, más realmente vive. (Sólo tiene que usar ese poder para el bien)

 

Es importante también dónde usted consigue los conocimientos y la información. Hágase un favor y apague los televisores. Apague el televisor.

 

No deje que los principales medios de comunicación (corriente principal) sea su principal fuente de información. Un pequeño puñado de empresas poseen todos los medios de comunicación, y han sido probados incorrectos, sesgados y han sido descubiertos mintiendo demasiado como para confiar en cualquier información (*tos* propaganda *tos*) que presentan.

 

Obtenga su información de una variedad de fuentes, y formar sus propias conclusiones. Confíe en su intuición y el juicio. No permita que nadie, ni de ninguna institución, le dirá cómo pensar.

 

Una vez más, ármese con conocimientos y forme sus propias conclusiones.

"Diferentes métodos interpretados de diferentes formas, desde percepciones totalmente diferentes y vistos desde diversos estándares".

Canibus (Poeta Laureado II)

Cada uno tiene su propio concepto único sobare la realidad. ¿Cuál es el suyo?

 

 

 

Respecto a la salud

Maximizar lo que usted tiene bajo control (su mente y su cuerpo).

 

Experimente por usted mismo. Si usted no está enfermo de muerte, usted no tiene que depender de los médicos, científicos, y los llamados gurús. Dése cuenta de que usted tiene el poder y la capacidad de encontrar los resultados que desea.

 

He aquí un ejemplo perfecto respecto a la dieta. Usted puede leer lo que todos los expertos dicen acerca de lo que es bueno para usted y lo que no, pero nunca lo sabrá hasta que lo experimente por sí mismo .

 

Digamos que usted quiere saber si los productos lácteos provocan alergias en usted. Elimine los productos lácteos de su dieta por un par de semanas y mantenga todo lo demás constante. Entonces reintrodúzcalos y rastree sus resultados.

 

Sentido común, ¿no?

            

Pero parece que la gente se olvida de la simple auto-experimentación. ¿O es que todo el mundo sólo quiere renunciar a su poder y ser alimentado a la fuerza por los llamados "expertos"? 

 

 

 

Respecto a la condición física

Vea lo que su cuerpo es capaz de hacer. Esfuércese. Exprese a través del movimiento. Use su cuerpo y dese cuenta de lo bien que se siente.

 

Construya una sensación intuitiva con su propio cuerpo. Es suyo, y usted debe saber que es mejor. Sienta la conexión mente-músculo. Reconozca la singularidad de su cuerpo. Acaricie su cuerpo, es su vehículo en esta realidad. El único que tiene.

 

Dese cuenta de que su cuerpo está bajo su control. Reconozca cómo empoderar es cambiar su cuerpo para mejor. Perdiendo grasa, ganando músculo, haciéndose cada vez más fuerte, reduciendo el dolor, construyendo flexibilidad.

 

Todos estos no sólo lo empoderan a nivel físico, sino en todos los niveles del ser. Sienta su energía. 

 

 

 

 

Cambios de paradigma que crean Empoderamiento

Cómo tener una mentalidad Empoderada

 

 

Fe

Tenga fe en usted mismo. Tenga fe en Dios, el Universo, la Conciencia, o como quiera llamarlo.

 

La fe elimina la duda. La fe aplasta el miedo. La fe le permite ver que todo está bien (baby baby), y confíe en su propio juicio. Recuerde que el universo tiende a desarrollarse como debería. 

 

 

 

Elimine la palabra "no" de su vocabulario

Parece obvio y repetitivo, pero eliminando la limitación del habla realmente funciona.

"Las únicas limitaciones que usted tendrá siempre son las usted se coloca a sí mismo."

Sí, usted tiene la capacidad de hacer una diferencia. Y esto se aplica a TODO.

"Ningún copo de nieve en una avalancha se siente alguna vez responsable."

Voltaire

Usted importa más de lo que piensa.

 

Piense en esto: ¿Podría McDonald existir si nadie les comprara a ellos?

 

 

 

Nadie es mejor que usted (o peor que usted, para el caso)

Todos somos únicos, pero iguales. 

 

Deje de babear por las celebridades, actores, deportistas, médicos, directores ejecutivos, políticos, personalidades de la televisión, figuras religiosas, etc... Deje de exteriorizar su poder.

 

Tome lo que es útil de la gente que admira, y utilícelo como combustible para superarse.

"Absorba lo que es útil, rechace lo que no sirve para nada, añada lo que es exclusivamente suyo."

Bruce Lee

Ningún pensamiento o idea es inherentemente mejor o peor que otra.

 

Son simplemente diferentes. No tenga miedo de expresar su opinión. La vida de una oveja no es divertida. Sea un león. Pregunte todo. No acepte ciegamente cualquier cosa como la verdad última. Saque sus propias conclusiones.

 

Piense acerca de la responsabilidad, no como la rendición de cuentas, sino como poder. Dele un giro positivo a las cosas y confíe en su intuición.

 

¿Por qué no? 

 

 

 

Si usted no va a hacer algo al respecto, ¿quién lo hará?

Esto se aplica tanto a su vida como a la humanidad en su conjunto.

 

Nadie va a leer su mente y hacer todo para usted. Bueno, a menos que todavía viva en el sótano de su sobreprotectora madre. Es necesario tomar medidas para conseguir lo que usted desea. Y tenemos que hacer lo mismo como una raza colectiva. Ya no podemos caer en esta difusión de la responsabilidad.

 

Si seguimos jugando papa caliente con nuestros problemas, la gente seguirá quemándose. Vamos a recuperar nuestro poder.

 

Así que... Lo que sucede cuando usted decide tomar el poder de nuevo:

USTED obtiene el control de SU vida. 
USTED gana conocimiento y sabiduría a un ritmo acelerado. (Porque no hay más bloques mentales y creencias limitantes)  USTED adquiere experiencia de tomar acción y experimentación.
USTED llevará un estilo de vida basado en la acción.

Usted deja de ser un espectador . 
Usted se vuelve mucho menos propenso a ser manipulado.
Usted no se convierte en una víctima. La mentalidad de víctima crea la realidad de víctima. 
Usted desarrolla una verdadera e inquebrantable confianza. 
Usted se da a sí mismo permiso para contestar las preguntas que usted hace. 
Usted descubre y expresa su brillante singularidad.
Usted realmente vive, en lugar de simplemente existe. 
Usted da permiso a otros para hacer lo mismo. 
Usted se convierte en el dueño de su destino. El creador de su realidad.

Manténgase sintiéndose bien, sintiéndose maravillosamente.

EXTRAIDO DE http://www.bibliotecapleyades.net/ciencia/ciencia_consciousuniverse358.htm

Autocoaching creador

"No somos solo materia biológica, cognitivamente somos Fuerzas Electromagnéticas, podemos Movilizar, Crear, Revertir, Reprogramar y Alterar todo aquello que biológica, profética,política y  económicamente se nos presente como futuro desolador"

La mayoría de la gente ignora que crea su vida permanentemente, desde que se propone estudiar tal o cual cosa hasta cuando busca un empleo mejor al que tiene, como cuando decide casarse y tener una familia, comprar una casa, etc, todos los días estamos creando nuestra vida y esto no depende de nadie, solo de nosotros mismos.

Desde que despertamos, más aún, hasta cuando dormimos creamos, cada cosa de cada día es creada por nosotros mismos. Obviamente la creamos en forma consciente o desde nuestro subconsciente, por lo tanto no es de la nada que surge nuestro presente.

Así y todo seguimos creando con nuestras capacidades espirituales, ya que las humanas son superables y subordinadas a las anteriores, solo evolucionar espiritualmente nos permitiría cambiar para mejor.

 

Si alguna vez te preguntas si estás parado en el lugar que has elegido para estarlo en ese momento de la vida y la respuesta es NO entonces te has dejado llevar como un bote a la deriva a merced de la corriente.

Nuestro destino es lo que nos proponemos y hacemos, no existe uno sin lo otro, el no poder no existe, solo existe el no saber hacer, pero cuando nos proponemos y aprendemos y sabemos hacer, entonces estarás parado donde hayas elegido estarlo.

Si nos proponemos algo pero no lo hacemos entonces viviremos situaciones  inesperadas, frustrantes, fortuitas y pensaremos que hicimos de malo para vivir esto, sin embargo no nos damos cuenta de que no tomamos las riendas de nuestra vida en ese momento y nos vino lo que atrajimos con nuestra desidia o falta de voluntad.

Muchas veces en nuestros diálogos internos nos sorprende la cantidad de temores y miedos que nos acorralan y paralizan. Déjalos correr, déjalos ir, piensa en ese preciso momento en lo que estás haciendo, no visualices el futuro asociado al temor, visualiza lo mejor para ti, elimina el temor con una ráfaga de luz en tu mente, y así siempre que aparezca de improviso para asustarte. Tu Ego te interrumpe y atemoriza, racionaliza, clasifica, discrimina, enjuicia, condena, hace como que siente, pero no te dejes engañar, usa tu intuición y corazón, solo SIENTE lo que deseas en ese preciso momento, escucha tu cuerpo y haz de tu mente la herramienta que te ayuda y no un enemigo.

Esto es un mundo imperfecto y perverso, no podemos vivirlo sin tropiezos, forma parte de las reglas que nos impusieron, cada tropezón es una enseñanza, lo hemos manifestado en nuestras vidas por alguna razón. 

 

Es un mundo imperfecto a nuestra forma de ver, y nosotros lo hacemos imperfecto con nuestra conducta y obrar. En esa supuesta imperfección tenemos que evolucionar, aprender, crecer y dar. De a poco comprendemos que los imperfectos somos nosotros y no el mundo, somos lo que decimos pero lo confirmamos o no, con lo que hacemos.

Si somos conscientes de esto entonces estamos en camino.

El punto no es enseñar sino contagiar, ser un virus de luz que se propague por donde estemos. Ser el virus que desprograme a nuestra computadora (el cerebro) para que le instalemos un programa de vida lumínico reemplazando al programa medieval y depredador que viene con nosotros ya de fábrica. Por supuesto hay excepciones.

¿Por nada estamos aquí?

Algunos no lo saben y otros sí. El que crea esto no percibe que no fue su decisión estar aquí. Muchas teorías hablan de que somos un ente espiritual teniendo una experiencia material, pero qué ente espiritual puede elegir encarnarse en una experiencia tan densa como la de este plano a menos que su decisión de estar aquí, responda a una intención de ayudar.

 Una experiencia materialista y perversa para la cual hay que sacar de nuestro interior lo mejor de nosotros para sobrevivir y tener una vida más o menos confortable, a pesar de eso, siempre morimos en el intento.

Entonces, el autocoaching creador lo manifestamos en forma cosnciente o no, pero siempre lo manifestamos, si tomamos consciencia de ello empezamos a manifestar lo anhelado siempre y cuando lo definamos, sino el Universo nos devolverá el curso que un bote a la deriva sigue, o sea lo impredecible que casi siempre no es lo que deseamos.

Algunos fragmentos fueron extraídos del libro "Creadores"

El coaching y nuestro nivel de creencias

Alguno se preguntará qué relación tienen nuestro nivel de creencias y el coaching, pues casi todo seria la respuesta.
Ya que desde nuestro nivel de creencias tomamos decisiones importantes para nuestras vidas y si nos disponemos a realizar un coaching dirigido o un auto coaching, entonces tenemos que conocer este nivel de creencias que nos limitará o expandirá nuestras posibilidades.

Todos tenemos un nivel de creencias que nos limita o potencia en cuanto a las cosas que podamos proponernos o conseguir.

Desde nuestra infancia la sociedad nos programa insertándonos un nivel de creencias que le facilita a los más poderosos continuar siéndolo y a los más pobres seguir profundizando su pobreza.

Las creencias son las que sustentan nuestras vidas, para bien o para mal. Sin ellas no seríamos lo que somos.

Cualquier cosa que se proponga está regido por su nivel de creencias, y es más, la misma sociedad como tal tiene reglas (creencias) que expulsa o margina al que no está alineado con ellas. Son barreras que el sistema penaliza si las saltamos, son programas mentales insertos que nos dicen que es una realidad que no podemos esquivar. Sin embargo, podemos y debemos desafiarlas para avanzar como ser de luz y no como un androide biológico, programado para tener una vida solo dentro de un marco pre establecido de vivencias.

Libre albedrío? Usted está siendo programado desde que ingresa a este plano, programado por su familia, por sus estudios, por sus amigos, por su trabajo, por las leyes, en fin por todo lo que lo relaciona con su realidad durante su permanencia aquí.

¿Entonces de qué libre albedrío nos hablan?

Libre albedrío para un entorno muy limitado y siempre y cuando las decisiones “libres” que tomemos estén dentro del contexto previamente  programado.

Nos hacen creer que podemos tomar la decisión que deseemos, pero en realidad esas decisiones ya están inferidas por la programación que recibimos desde que ingresamos a este plano. Intente convertirse en una persona que descarta las reglas del juego del sistema y verá como lo acusan de rebelde y lo tratan de marginar de cualquier actividad social, laboral, económica o religiosa, los pilares de vida que mantienen la ilusión de este holograma planetario.

Su nivel de creencias responde a esa programación a pesar de que creemos que no es así y que sostenemos las mismas con fundamentos personales, pero ignoramos que esos fundamentos fueron implantados para pertenecer al rebaño de humanos y así ser controlados y llevados a un mismo destino sin diferencia de creencias, todos vamos por el mismo sendero, con más o menos comodidades y pasamos por la misma puerta al final del ciclo.

 Nuestro nivel de creencias nos dicta que pedimos todo a cambio de nada, el humano está acostumbrado a delegar sus deseos a un tercero, ya sea desde un punto de vista religioso, político, social, laboral y salud.

Dejamos nuestro pedido y pensamos que lo merecemos, sin hacer ningún esfuerzo para concretarlo, creemos que el solo hecho de tener fe, o participar de un comité político, o ser solamente carenciados o no, o cumplir con el horario laboral nos hace merecedores a lo que exigimos.  Mientras sigamos con este nivel de creencias, obtendremos lo que un tercero disponga o lo que realmente nos merecemos según lo que nuestras acciones hayan imantado a nuestras vidas.

El desafío es tener la actitud para afrontar y sostener nuestras creencias, saliendo del molde que utiliza la cadena de producción de creencias humanas. Nos imponen creencias para marcarnos el camino de sometimiento y divisiones que hacen más fácil el gobernarnos. Si no es por el dinero, factor que genera dependencia para movernos en esta sociedad, será por la política, por la religión o por la fuerza (guerras).

Venimos programados para ser “completados” durante nuestras vidas y así generar un avatar biológico robotizado que funcionalmente cumple otros propósitos.

Nuestro nivel de creencias está organizado para acomodarnos dentro de una matrix que nos limita a una rutina preprogramada, nacer, crecer, educarnos, trabajar, reproducirnos y retirarnos. Cumpliendo ciclos cronológicos de caducidad.

 Durante nuestra estadía somos bombardeados permanentemente desde el lado económico, social, religioso, cultural, sexual para que no tengamos ideas propias y fijarnos que estamos en un entorno que ya tiene sus reglas y dominadores, y que no se nos ocurra pensar diferente so pena de ser expulsados del sistema con el castigo que ello implica.

Si somos conscientes de todo esto luego el poder realizar un proceso de coaching será una experiencia mayor y con resultados que nos cambiará la vida, la idea es que mientras permanezcamos en este plano de existencia la pasemos lo mejor posible y con los ojos bien abiertos.

Tipos de Coaching

 En el mercado en general podrán encontrar diferentes tipos de coaching que se adaptan a las necesidades y comodidades y presupuesto de cada uno. Esto no significa que comparta con todos ellos la forma de hacerlo, pero está en uno aceptarlos y si le son útiles, entonces adelante:


Coaching individual:
Te permite imponer la agenda de lo que quieres discutir en tu sesion de coaching e interactuar privadamente con un Coach.Es ideal si quieres realizar un trabajo profundo y obtener resultados más rápidamente.

Coaching grupal:
Trabaja apoyando a un conjunto de personas que tienen una misma meta. Tiene la ventaja de que la inversión por persona es más reducida y te puedes beneficiar del trabajo común.

Coaching por email:
Se lleva a cabo con el apoyo de libros electrónicos, email y cursos por entregas entre otros.
Es la forma más económica y flexible de descubrir una estructura para alcanzar tus metas.

Coaching presencial:
En esta opción, tu Coach y tú comparten el mismo recinto.
Son muy apropiadas tanto si te gusta tener contacto visual con tu interlocutor, como para desarrollar procesos de Coaching organizacional.

Coaching online / Coaching virtual:
El Coach y tú están ubicados en lugares distintos y se comunican a través de teléfono, líneas puente o por Internet.
Son ideales si no cuentas con servicios de coaching en tu localidad, deseas ahorrar tiempo en desplazamientos o no te gusta sentirte observado. Otros beneficios adicionales son:

• Ahorras los costos del transporte y/o del estacionamiento
• Puedes apoltronarte o recostarte para estar más relajado. Inclusive, puedes hacerlo en pijama
• Puedes trabajar con un coach que tenga tarifas más bajas qe las de tu zona.
• Es posible hacerlo desde cualquier sitio, aun si estás viajando
• Te permite aprovechar las primeras horas del día o las últimas.
• Al no usar medios de transporte contribuyes a disminuir las emisiones de gases y demuestras tu amor por el planeta.

Extraído de http://www.todo-sobre-coaching.com/sesion-de-coaching.html#anchor-individual

Qué es coaching?

En numerosas ocasiones leemos definiciones de coaching que a veces más que aclarar nos confunden.
Para evitar esas confusiones, quizás podamos comentar qué NO ES COACHING, a pesar que en algunos aspectos suele parecerse a algunos de los términos que más abajo nombramos.

Coaching No Es:

• Consultoría
• La solución a todos nuestros problemas
• Una terapia
• Una medicina alternativa
• Conocer nuestro futuro
• Un método de regresión
• Conocer nuestras vidas pasadas
•  Un sistema de limpieza energética
• Una forma de creencia
• Un método para delegar en un tercero objetivos personales
• Un trabajo 
• Contratar un experto en el tema que nos ocasiona el problema
• Grupos de autoayuda

Cómo elegir mi Coach?

Ante todo si Ud. cree necesitar vivir la experiencia del Coaching, deberá tomar decisiones para emprender este camino.
Sabe qué significa emprender? Despegar el trasero de la silla!!
Entonces mano a la obra!!
Debe buscar información al respecto, en Internet encontrará todo lo necesario.
Seleccione entre 3 ó 4 opciones cercanas a su Ciudad. Por qué 3 ó 4 y no más? Porque nuestra mente trabaja con esa cantidad de opciones para todo. Nunca pensará comprarse un auto entre 5 ó 6 marcas diferentes, siempre elegirá como máximo 3 marcas. Si elige más se confundirá y no decidirá con precisión.

Lea y relea lo que le ofrecen, qué le inspira el texto que lee, muchas promesas? muchas explicaciones? apunte a las opciones que le generen confianza.

Una vez seleccionadas verifique que ofrezcan un coaching face-to-face, o sea cara a cara, también se hace a distancia pero no lo recomiendo, siempre es bueno mirarse a los ojos.

Coordine una reunión y vaya sin pre-conceptos a conocer a su futuro coach.
Escuche y responda a lo que le pregunte su Coach, mientras tanto analice desde su corazón lo que recibe como palabras, gestos, miradas, y fundamentalmente como sentimiento (ansiedad, apuro, amabilidad, gentileza, etc.) de parte del Coach.

Una vez  conretadas las reuniones tomese su tiempo para analizar cual fue el que más le llegó, anote en papel su parecer de cada uno y dejelo un par de días germinar.Puede evaluar, putnualidad, discurso, palabras usadas, experiencias, honorarios, duración estimada del coaching, presencia, lugar de las oficinas, limpieza, pulcritud, otros.
 Luego de un tiempo, vuleva al tema y lea lo anotado, el que más resuene en su corazón y mente es el Coach indicado para Ud.
Ya puede decidir empezar su Coaching!!